Skip to main content

المزيد لكي

كفي عن القلق واستمتعي بوجود طفلك الجديد في المنزل بطرق عديدة منها التوقف عن الذعر حول كل شيء ومنح طفلك العناية والحنان اللازم وعدم مقارنته بالأطفال الآخرين

استعدوا لرحلتكم الشيقة الجديدة كوالدان لأول مرة وللتضحية بأشياء عديدة وخاصة بعد ولادة الطفل والعناية به مثل النوم العميق والعمل ووقتكم وخصوصيتكم

تغلبي على متاعب وتحديات الأمومة مثل اكتئاب ما بعد الولادة وفتور العلاقة مع شريكك والإجهاد النفسي والجسدي والأعباء والعقبات المادية

نصائح عملية لتحظي برحلة أمومة سعيدة وسهلة بالمحافظة على ايجابيتك والاعتناء بنفسك وتخصيص وقت لكي ولشريكك والحصول على الراحة كلما استطعت وطلب الدعم والمساعدة

أفضل تحضير لأول حفلة عيد ميلاد لطفلك بوضع ميزانية مناسبة واختيار مظهر الحفلة وتجهيز المأكولات والمشروبات وهدايا صغيرة للأطفال ومنطقة آمنة للعب ومرح الأطفال

طرق ابتكارية وذكية للاحتفاظ بأجمل ذكريات طفلك ولحظاته الثمنية بتعليق الصور في إطار وصنع بطاقات ورزنامة من تصميمك والاستعانة بإطارات الصور الرقمية

لا أحد قد يفهم شعورك ويرى الأمور كما هي من وجهة نظرك مثل أم أخرى مثلك. ولذا تعرفي على صديقات أمهات لتتشاركوا الخبرات والآراء وتتحدثي عم يجول ببالك

وطدي علاقتك مع طفلك وساعديه في تطوره ونموه باحتضانه من لحظة ولادته واستخدمي حواسك بلمساتك وتدليك الطفل وحافظي على علاقة متوازنة صحيحة بينكما

الطريق الأسهل لبدء طفلك بتناول الأطعمة الصلبة والبداية بتقديم أي نوع مهروس من الأطعمة ووضع روتين لتناول الأكل واخيراً اخلطي أصناف مختلفة من الأطعمة

إذا ظهر على طفلك علامات مثل قدرته على الجلوس لوحده ومسك والتقاط الطعام وزيادة وزنه وتطور مهاراته الحركية وجوعه المستمر بعد الحليب فهو جاهز للأطعمة الصلبة

حافظي على هدوئك مع بكاء صغيرك بطلب المساعدة من شريكك وأهلك وصديقاتك وتنفسي بعمق واحصلي على استراحة واخرجي بالهواء الطلق في جولة تحت أشعة الشمس

إليكي أساسيات العناية بطفلك في صيفه الأول بالتحكم بدرجة الحرارة المناسبة وروتين وقت استحمام الطفل والعناية ببشرته والتغذية الجيدة والمحافظة على الترطيب

Back to Top