Skip to main content

وقت نوم الطفل

النوم الجيد ضروري لصحة طفلك وتحسين قدراته المعرفية وحالته المزاجية. والوقت الذي تقضينه في مساعدة صغيرك على الاسترخاء والاستعداد للنوم هو الوقت المثالي في يومك للتفاعل معه وتحفيز حواسه مما يجعل تجربة وقت النوم تعني أكثر مما تظنين.

Baby Lullabies for Bedtime

الأشهر القليلة الأولى في عمر طفلك قد ترهقك وترهقه، وهذا أمرٌ طبيعي. تعرّفي على نصائح تساعدكما على الحصول على قسط أكبر من النوم وتدعم التطور الصحي لطفلك.

Best Sleep Routine for Baby Sleep

مع نمو طفلك، سيبدأ في استيعاب الفرق بين الليل والنهار، ومن المفترض أن يبدأ في النوم خلال فترة الليل، ولكن عليك أن تلتزمي بالروتين الليلي حتى يعني وقت النوم لك ولطفلك مزايا أكثر مما تظنين.

Bedtime Sleep Routine for Toddlers

وإليك فيما يلي نصائح قليلة لمساعدة طفلك على الحصول على قسط وافٍ من النوم، مع الاستمرار في تحفيز حواسه.

Step-by-Step Baby Bedtime Sleep Routine

إليكي نصائح الخبراء لروتين نوم طفلك الجيد بالمرح واللهو معه وتحميم الطفل وتدليكه والاستعداد ولباس النوم وقراءة قصة وتهويدة ما قبل النوم

The Baby Sleep - Step-by-Step Guide

في مساعدة الطفل على النوم بشكلٍ أفضل ولفترة أطول، وفي نفس الوقت ستحصلين على مزايا أكثر من وقت النوم.

Nighttime routine for your baby

اكتشفي أهمية روتين وقت النوم لطفلك فهو يغرس ويعود طفلك على العادات الجيدة والانتظام وأنتي بحاجة للراحة ويمكنك البدء بالروتين من عمر 6 إلى 8 أسابيع

Baby Lullabies for Bedtime

تهويدات مجانية للأطفال- تحميل واستماع لمجموعة واسعة من أغاني الأطفال على موقعنا والتي ستساعد صغيرك على النوم

Back to Top