حرارة جسم الطّفل الطّبيعيّة

يعتبر متوسّط درجة الحرارة الطّبيعيّة لجسم الطّفل ما يعادل 37 درجة مئويّة (أي 98.6 درجة فهرنهايت). تنخفض هذه الحرارة صباحًا إلى ما يعادل 36 درجة مئويّة (أي 96.8 درجة فهرنهايت)، وقد تصل، في وقت متأخّر من اليوم، إلى ما يعادل 37.9 درجة مئويّة (أي 100.3 درجة فهرنهايت). هكذا تتراوح درجة حرارة الجسم النّموذجيّ عند الأطفال الّذين يتمتّعون بصحّة جيّدة1.

قد ترتفع درجة حرارة الجسم عند الأطفال استجابةً لعدوى أو لمرض أو لأسباب أخرى. ويعتقد الباحثون أنّ ارتفاع درجة الحرارة تساعد الجسم على محاربة الجراثيم الّتي تسبّب العدوى وذلك عن طريق إحاطتها ببيئة لا تريحها2.

كيفيّة التّحقّق من درجة حرارة جسم الطّفل:

يُنصح باستخدام ميزان حرارة لقياس درجة حرارة جسم طفلكم إذا كنتم تشكّون في إصابته بالحمّى. يمكن أن يساعدكم ذلك على تحديد ما إذا كنتم بحاجة إلى مساعدة طبيّة أم لا. يمكنكم استخدام ميزان حرارة رقميّ للحصول على نتيجة سريعة ودقيقة.

يتمّ تحديد ميزان الحرارة الأمثل لطفلكم بحسب عمره. تجدون أنواع موازين الحرارة وكيفيّة استخدامها فيما يلي:

منذ الولادة وحتى الشّهر الثّالث من عمر طفلكم، قيسوا درجة حرارة جسمه عن طريق المستقيم باستخدام ميزان حرارة رقميّ عاديّ. وفقًا لبحث أجري حديثًا، قد يوفّر قياس الحرارة عبر الشّريان الصّدغيّ أيضًا نتائج موثوقة وسط الأطفال.

1. كيفية استخدام ميزان الحرارة عن طريق المستقيم (المؤخّرة):

قوموا بتشغيل الميزان الرّقميّ وضعوا الفازلين على طرفه. إجعلوا طفلكم يستلقي على ظهره، وارفعوا فخذيه، ثمّ أدخلوا الميزان في المستقيم بين 1.3 إلى 2.5 سم. يمكنكم أيضًا جعل طفلكم يستلقي على بطنه، أو على حرجكم، أو على أي سطح صلب آخر. عند استخدام ميزان حرارة عن طريق المستقيم، لا تحاولوا أبدًا دفعه أكثر. احتفظوا بالميزان في مكانه حتّى يشير إلى الانتهاء، ثمّ اسحبوه واقرؤوا النّتيجة.

يمكن استخدام ميزان حرارة رقميّ عن طريق المستقيم أو الإبط للحصول على درجة حرارة جسم الأطفال والرّضّع الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاثة أشهر وأربع سنوات. إذا قمتم بقياس درجة حرارة جسم الرّضيع باستخدام نوع آخر من موازين الحرارة ولم تتأكّدوا من صحّة النّتيجة، فقوموا بقياس درجة حرارة جسمه عن طريق المستقيم.

2. كيفيّة استخدام ميزان حرارة خاصّ بالإبط:

قوموا بتشغيل الميزان الرّقميّ، وتأكّدوا من أنّه يلامس الجلد وليس الملابس عندما تضعوه تحت إبط طفلكم. عانقوا طفلكم بينما يقيس ميزان الحرارة درجة حرارة جسمه. أبقوا الميزان ثابتًا في مكانه حتّى يشير إلى الانتهاء، ثمّ اسحبوه واقرؤوا النّتيجة.

3. كيفيّة استخدام ميزان حرارة خاصّ بالأذن:

قوموا بتشغيل ميزان الحرارة، ثمّ ضعوه في أذن طفلكم برفق. للتّأكّد من إدخال ميزان الحرارة في المسافة الصّحيحة في قناة الأذن، اتّبعوا التّعليمات المرفقة بالجهاز. أبقوا الميزان ثابتًا في مكانه حتّى يشير إلى الانتهاء، ثمّ اسحبوه واقرؤوا النّتيجة.

يمكن استخدام موازين حرارة خاصّة بالأذن للأطفال الّذين تخطّوا الشّهر السّادس من عمرهم.

4. كيفيّة استخدام ميزان حرارة خاصّ بالفم:

قوموا بتشغيل الميزان الرّقميّ، واطلبوا من طفلكم شدّ شفتيه أثناء وضع طرف الميزان تحت لسانه باتجاه مؤخرة الفم. عندما يشير ميزان الحرارة إلى الانتهاء، قوموا بسحبه وقراءة النّتيجة. انتظروا 15 دقيقة بعد أن يكون طفلكم قد أكل أو شرب وذلك قبل قياس درجة حرارته عن طريق الفم.

يمكن لمعظم الأطفال عند بلوغهم عامهم الرّابع الاحتفاظ بميزان حرارة رقميّ تحت لسانهم لفترة وجيزة مطلوبة للحصول على نتيجة درجة حرارة الجسم من خلال الفم.

ما هي أسباب حمى الأطفال؟

قد تحدث الحمّى بسبب ما يلي:

• نزلات البرد

• عدوى فيروسيّة

• بعض الأدوية

• الإنهاك الحراريّ

• التهاب رئويّ

• التهابات الأذن

• بعض أمراض المناعة الذاتيّة

• التّطعيم

ما هي أعراض حمى الأطفال؟

• قد يكون طفلكم أقلّ نشاطًا أو ثرثرةً من المعتاد.

• قد يبدو طفلكم أكثر هياجًا وأقل جوعًا وعطشًا.

• قد تظهر على طفلكم علامات ارتفاع درجة حرارة جسمه.

كيفيّة خفض درجة حرارة جسم طفلكم:

• استشيروا طبيب الأطفال إذا كان من الممكن استخدام الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لعلاج الحمّى. لا تعطوا الاسبرين لطفلكم، إذ ثمّة علاقة تربطه بمتلازمة راي، وهو مرض خطير قد يؤدّي إلى الوفاة.

• لا تلبسوا طفلكم الكثير من الثّياب. فإنّ الملابس الكثيرة تحبس حرارة الجسم وترفعها.

• شجّعوا طفلكم على شرب كميّة كبيرة من السّوائل كالماء أو العصير أو المصّاصات.

• استحمّوا مع طفلكم بماء فاتر. دعوهم يرتجفون بسبب انخفاض حرارة الماء الّتي ترفع درجة حرارة الجسم.

• تجنّبوا الحمامات الكحوليّة والمناديل المبلّلة، واستبدلوها باستخدام مناديل الأطفال المبلّلة الخالية من الكحول.

متى يجب القلق حيال درجة حرارة جسم طفلكم:

يجب أن تقلقوا عندما تكون درجة حرارة جسم طفلكم غير طبيعيّة أو عندما تتجاوز النّتائج الظّاهرة على ميزان الحرارة الرّقميّ درجة حرارة الطّفل العاديّة. إذا لاحظتم ارتفاعًا في درجة حرارة جمس طفلكم، فاتّصلوا بمقدم الرّعاية الصّحيّة أو بطبيب الأطفال للحصول على إرشادات حيال كيفيّة خفض درجة حرارة جسم طفلكم.

أخيرًا وليس آخرًا، يجب اختيار المنتجات الّتي لا تحتوي على مكوّنات ضارّة كالبارابين والكحول والكبريتات. تعرّفوا على المزيد من منتجات جونسون للأطفال المصنوعة من مكوّنات آمنة تجعل طفلكم يتمتّع بصحّة جيّدة وسعيدة.

References:

1. https://www.seattlechildrens.org/conditions/a-z/fever-0-12-months/

2. https://kidshealth.org/en/parents/fever.html

3. https://www.nhs.uk/conditions/baby/health/how-to-take-your-babys-temperature/

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2819919/

5. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/thermometer/art-20047410

6. https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=fever-in-children-90-P02512