5 طرق لوقف حازوقة الرضيع

حكاية الزوجات العجائز في وقف الحزقة هو التسلل إلى شخص ما ومفاجأته، حيث يتم الاعتقاد أن هذا الرعب القصير كفيل بإيقاف الحازوقة. لحسن الحظ، هذا غير صحيح، وبالتأكيد لست بحاجة إلى تجربته على طفلك. الحازوقة عند الأطفال عادية تماماً وعادة لا يمثل مشكلة، وغالبًا ما تزعج الوالدين أكثر مما تزعج الطفل.

سنقوم بالإجابة على بعض مخاوفك الرئيسية في هذا المقال.

لماذا يصاب الأطفال بالحازوقة؟

من المرجح أن تكون العضلة الموجودة في قاعدة الرئتين والمعروفة باسم الحجاب الحاجز هي مصدر الحازوقة الرضع. قد تبدأ تلك العضلة بالتشنج في بعض الأحيان، مما ينتج عنه انقباض الحبال الصوتية ، مما يؤدي إلى صوت الحازوقة"hic!".

الرضع والأطفال هم أكثر عرضة للإصابة بالحازوقة. والتي يمكن أن تسببها الغازات في المعدة، حيث قد تتضخم المعدة وتضغط على الحجاب الحاجز عند الأطفال الذين يفرطون في الطعام أو يبتلعون الهواء أثناء تناوله.

عادة، لا تزعج الحازوقة الرضع، لكن في بعض الأحيان، تشير الحازوقة إلى مرض الارتجاع المعدي المريئي. قد تشمل أعراض الارتجاع السعال والبصق والبكاء وتقوس الظهر أثناء الرضاعة. إذا لاحظت هذه الأعراض، فاستشري طبيبك لتحديد ما إذا كان طفلك يعاني من الارتجاع ولمعرفة افضل طريقة لعلاجه.

ما الذي يمكنك فعله لوقف الحازوقة عند الرضع؟

إليك ما يمكنك فعله لوقف نوبات الحازوقة التي يعاني منها الأطفال حديثي الولادة إذا لم تكن ناجمة عن ارتجاع:

1. جربي إطعام طفلك في وضع أكثر استقامة: في أوقات الوجبات، قد يساعد رفع طفلك حديث الولادة، بحيث لا يرتاح بشكل مسطح، على التنفس بشكل أقل.

2. التجشؤ في كثير من الأحيان يخفف من الحازوقة: لمنع حدوث الحازوقة، اجعلي طفلك يتجشأ أثناء تناول الطعام. بعد أوقية أو ثلاث أوقيات، حاولي أخذ استراحة لمساعدته على التجشؤ. يمكنك محاولة تربيت طفلك على ظهره برفق لمعرفة ما إذا كان ذلك يساعدك.

3. يمكن للهايات أن توقف الحازوقة أحياناً: يمكن أن تساعد حركة المص في استرخاء الحجاب الحاجز.

4. تحدث الحازوقة بشكل متكرر عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، لذلك من الأفضل عادةً تركهم بمفردهم. عادةً ما تختفي نوبات الحازوقة التي يعاني منها طفلك من تلقاء نفسها في غضون 5 إلى 10 دقائق.

5. للمساعدة في تخفيف الحازوقة وطرد الهواء الزائد، حاولي تدليك ظهر طفلك بحركة دائرية. يمكن أن يهدئ هذا الإجراء طفلك حتى لو استمرت في الحازوقة.

كيف أمنع الحازوقة؟

يمكن استخدام بعض الاستراتيجيات لتقليل نوبات الحازوقة، نظراً لأن أسبابها لدى طفلك لا تزال غير معروفة، فمن الصعب منعها تماماً.

جربي الإستراتيجيات التالية للمساعدة في منع الحازوقة (ولهضم صحي بشكل عام):

• عند إطعام طفلك، تأكدي من هدوئه. يشير هذا إلى أنه لا يجب عليك التأخر في إطعام طفلك الى الوقت الذي سيشعر فيه بالانزعاج والبكاء لأنه جائع.

• تجنبي اللعب أو النشاط الشاق مع طفلك بعد الرضاعة، مثل القفز أو الهزاز القوي.

• بعد كل وجبة، أبقي طفلك منتصباً لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

متى يجب أن أشعر بالقلق؟

قد تحتاج إلى زيارة الطبيب إذا كان طفلك يعاني من الحازوقة لفترة طويلة أو إذا كان طفلك حديث الولادة يعاني من أعراض الارتجاع. إذا بدا طفلك غير مرتاح، فستحتاجين أيضًا إلى التواصل مع الطبيب.

اطلب المساعدة الطبية إذا:

• يعاني طفلك الرضيع من مشاكل في التنفس أو الأكل.

• شفاههم زرقاء إلى حد ما (ازرقاق)، والتي يمكن أن تكون علامة على انخفاض مستويات الأكسجين.

• الحازوقة تجعل طفلك مستيقظًا في الليل.

• بعد أن يبلغ طفلك عامه الأول، تستمر نوبات الحازوقة المتكررة.

• مدة الحازوقة تزيد عن ساعتين.

باختصار، الحازوقة شائعة وعادة ما تكون غير ضارة لمولودك الجديد. تشير الحازوقة عند الرضع الأصغر سناً إلى أنه يجب أن يجلسوا في وضع مستقيم أثناء أو بعد الرضاعة، أو أن الوجبة يجب أن تكون أبطأ بالنسبة لهم، أو أنهم يحتاجون إلى مزيد من الراحة قبل أو بعد الرضاعة. تميل الحازوقة إلى التوقف عند الرضع إذا منحتهم بعض الوقت. ومع ذلك، إذا بدا أن طفلك يعاني من الألم أو لم تتوقف الحازوقة لعدة ساعات، فعليك الحصول على الرعاية الطبية.